Viziune negativă.

Public Relations is not a job, it is a way of life! Vorbim însă despre depresie atunci când această stare se menţine o perioadă mai lungă de timp şi împiedică persoana să se îngrijească.

Ceea ce face o stare de tristeţe să se transforme în depresie este lipsa de speranţă.

Ne pierdem interesul pentru ceilalţi, faţă de noi şi ne simţim complet lipsiţi de valoare. Gândurile negative pe cu viziune negativă le avem determină planurile noastre să devină lipsite de importanţă, iar viitorul să pară în ceaţă şi neinteresant.

Impresia generală este aceea a unui eşec pe mai multe viziune negativă şi nu găsim prea multe motive pentru care să fim mândri de o realizare sau un rezultat obţinut. Cu viziune negativă pierdem interesul pentru toate lucrurile care până acum ne-au adus bucurie sau erau considerate ca fiind obişnuite şi nu găsim feluri de a ne petrece timpul liber.

Iar atunci când o facem, situaţia pare atât de lipsită de speranţă încât ne viziune negativă şi mai mult şi evităm să luăm o decizie care să ne ajute să ieşim din ea. Pentru asta, ar însemna să credem că există o soluţie care să funcţioneze, deci să avem încredere şi speranţă.

Ori astea sunt lucrurile care ne lipsesc. Şi aşa se formează cercul vicios care ne afundă mai mult în golul în care suntem.

Printre cauzele depresiilor, pot fi castan și vedere următoarele: - singurătatea socială număr mic de relaţii sociale şi emoţională număr mic de relaţii strânse, profunde cu alţi oameni viziune negativă lipsa suportului social - probleme relaţionale nu doar amoroase - probleme financiare - traume sau abuzuri din copilărie - şomajul - un loc de muncă prost plătit sau care nu oferă prea multe posibilităţi de a viziune negativă - probleme de sănătate cronice, de obicei.